Tag: yoga
-
Tijdens deze workshop zijn we lekker de hele dag buiten in de Kasteeltuinen in Geldrop en als het regent/slecht weer is, verzetten we de workshop. Ademhalingsmeditatie is een effectieve manier om stress te verminderen, rust te vinden en de concentratie te verbeteren door de aandacht te richten op de ademhaling. Je leert en oefent de…
-
Tijdens deze workshop zijn we lekker de hele dag buiten in het Wilhelminapark in Meppel en als het regent/slecht weer is, verzetten we de workshop. Ademhalingsmeditatie is een effectieve manier om stress te verminderen, rust te vinden en de concentratie te verbeteren door de aandacht te richten op de ademhaling. Je leert en oefent de…
-
Tijdens deze afwisselende workshop ga je samen binnen met heerlijke recepten in de keuken aan de slag en lekker buiten lunchen en op de SUP en/of kajak. Indeling dag: 11.00 Ontvangst met Thee/Koffie/Water/Pure chocolade 11.15 Hatha Yoga (buiten in de tuin als het kan) 12.00 Uitleg orthomoleculaire voedingsleer 12.30 Kookworkshop: We splitsen de totale groep…
-
Tijdens deze dag zijn we lekker de hele dag buiten op de Loosdrechtse plassen. Bij slecht weer wordt de workshop verzet of geannuleerd (indien niet tot geschikte datum gekozen kan worden) en ontvang je je geld terug. Je hoeft geen ervaren zeiler te zijn, maar wel bereid/in staat om te helpen en te leren:). Voor…