BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//BOEK HIER JOUW WORKSHOPS | RELAXED - ACTIEF - SOCIAAL - ECPv6.18.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://bookworkshops.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor BOEK HIER JOUW WORKSHOPS | RELAXED - ACTIEF - SOCIAAL
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261024T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261024T160000
DTSTAMP:20261016T170211Z
CREATED:20260326T163740Z
LAST-MODIFIED:20261016T170211Z
UID:389-1792839600-1792857600@bookworkshops.nl
SUMMARY:Kookworkshop: orthomoleculair koken incl. lunch en yogales
DESCRIPTION:Tijdens deze afwisselende workshop ga je samen binnen met heerlijke recepten in de keuken aan de slag en lekker buiten lunchen en op de SUP en/of kajak. \nIndeling dag: \n\n11.00  Ontvangst met Thee/Koffie/Water/Pure chocolade\n11.15  Hatha Yoga (buiten in de tuin als het kan)\n12.00  Uitleg orthomoleculaire voedingsleer\n12.30  Kookworkshop:\nWe splitsen de totale groep in 2 groepjes. Iedere groep neemt een gedeelte van de uitgebreide lunch op zich (max. 7 personen per gerecht).\nOok komen tips tussendoor over de orthomoleculaire voedingsleer voorbij.\n14.00  Gezamenlijke lunch met verse ingrediënten (ook voor vegetariërs)\n15.15    Gezamenlijke wandeling langs het water (’t Twiske) met beginselen van mindfulness en stilte meditatie.\n15.45   Afsluitend Wim Hof Ademhalingsmeditatie (optioneel)\n\nEen boeiende workshop waar je de beginselen van de orthomoleculaire voedingsleer toepast en praktische info mee naar huis krijgt. Want met mooie natuurlijke ingrediënten maken we heerlijke gerechten waar wij samen tijdens de lunch van kunnen genieten. \nDeze workshop wordt altijd zeer goed gewaardeerd! \nBenodigdheden: \n\nGemakkelijk zittende kleding voor de yoga\nYogamatjes zijn er\, maar graag meenemen als je er zelf een hebt.
URL:https://bookworkshops.nl/event/kookworkshop-orthomoleculair-koken-incl-lunch-yogales-suppen-en-of-kajakken/
LOCATION:Villa De Bleeckster 1\, De Bleeckster 1\, Amsterdam\, 1035 RW\, Netherlands
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://bookworkshops.nl/wp-content/uploads/2026/03/image-e1774543348836.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR